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Ashwagandha Powder || Benefits of Neelkanth Ashwagandha Powder | नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर

मन, मस्तिष्क और मांसपेशियों का रक्षक :-  नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर भागदौड़ भरी ज़िंदगी में शारीरिक और मानसिक संतुलन बनाए रखना कठिन होता जा रहा है। ऐसे में आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी अश्वगंधा आपके स्वास्थ्य का संपूर्ण समाधान हो सकती है। नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर   आपके शरीर और मन को फिर से ऊर्जा और संतुलन देने में मदद करता है। 🌱 अश्वगंधा क्या है? अश्वगंधा ( Withania somnifera ) एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधि है, जिसे "भारतीय जिनसेंग" भी कहा जाता है। यह एक एडेप्टोजेनिक हर्ब है जो शरीर को तनाव से लड़ने और संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।  नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर के प्रमुख लाभ  तनाव और चिंता में राहत :-  अश्वगंधा कोर्टिसोल (तनाव हार्मोन) के स्तर को संतुलित करता है और मानसिक शांति प्रदान करता है। ऊर्जा और स्टैमिना में वृद्धि :- थकान और कमजोरी को दूर करके दिनभर ऊर्जावान महसूस कराता है, बिना किसी उत्तेजक के। बेहतर नींद :- नींद न आने की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए यह एक स्वाभाविक उपाय है — गहरी और शांत नींद को बढ़ावा देता है। एकाग्रता और याददाश्त में सुधार :- बौद्धिक क्षमता बढ़...