Ashwagandha Powder || Benefits of Neelkanth Ashwagandha Powder | नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर

मन, मस्तिष्क और मांसपेशियों का रक्षक :- 

नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर

भागदौड़ भरी ज़िंदगी में शारीरिक और मानसिक संतुलन बनाए रखना कठिन होता जा रहा है। ऐसे में आयुर्वेदिक जड़ी-बूटी अश्वगंधा आपके स्वास्थ्य का संपूर्ण समाधान हो सकती है। नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर आपके शरीर और मन को फिर से ऊर्जा और संतुलन देने में मदद करता है।

🌱 अश्वगंधा क्या है?

अश्वगंधा (Withania somnifera) एक प्रसिद्ध आयुर्वेदिक औषधि है, जिसे "भारतीय जिनसेंग" भी कहा जाता है। यह एक एडेप्टोजेनिक हर्ब है जो शरीर को तनाव से लड़ने और संतुलन बनाए रखने में मदद करता है।

 नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर के प्रमुख लाभ

 तनाव और चिंता में राहत :- अश्वगंधा कोर्टिसोल (तनाव हार्मोन) के स्तर को संतुलित करता है और मानसिक शांति प्रदान करता है।

ऊर्जा और स्टैमिना में वृद्धि :- थकान और कमजोरी को दूर करके दिनभर ऊर्जावान महसूस कराता है, बिना किसी उत्तेजक के।

बेहतर नींद :- नींद न आने की समस्या से जूझ रहे लोगों के लिए यह एक स्वाभाविक उपाय है — गहरी और शांत नींद को बढ़ावा देता है।

एकाग्रता और याददाश्त में सुधार :- बौद्धिक क्षमता बढ़ाने के लिए विशेष रूप से छात्रों और पेशेवरों के लिए उपयोगी।

रोग प्रतिरोधक क्षमता में वृद्धि :- शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाता है, जिससे आप सामान्य बीमारियों से बेहतर तरीके से लड़ सकते हैं।

हार्मोन संतुलन :- थायरॉइड, तनाव और प्रजनन हार्मोन को संतुलित करता है — पुरुषों में शक्ति और महिलाओं में हार्मोन संतुलन के लिए फायदेमंद।

उपयोग विधि

    1. दूध या पानी के साथ सेवन:
1/4 से 1/2 चम्मच अश्वगंधा पाउडर को एक कप गर्म दूध या पानी में मिलाएं।
(स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें शहद भी मिलाया जा सकता है।)
इसे रात को सोने से पहले सेवन करें।

2. घी और शहद के साथ सेवन (ऊर्जा और स्टैमिना के लिए):
लगभग 1/4 से 1/2 चम्मच अश्वगंधा पाउडर को घी और शहद के साथ मिलाकर लें।
यह मिश्रण शारीरिक शक्ति और स्टैमिना बढ़ाने में सहायक होता है।
इसे भी रात को सोने से पहले सेवन करें।

सावधानियाँ

• गर्भवती महिलाओं को डॉक्टर की सलाह से ही सेवन करना चाहिए
• किसी भी पुरानी बीमारी या दवा ले रहे हों तो पहले सलाह लें
• ठंडी और सूखी जगह पर रखें

क्यों चुनें नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर?

✅ 100% शुद्ध और प्राकृतिक

✅ कोई केमिकल या प्रिज़रवेटिव नहीं

✅ आयुर्वेदिक परंपरा और आधुनिक गुणवत्ता का मेल

✅ शरीर और मन के लिए संपूर्ण देखभाल

🔗 अभी खरीदें - https://www.neelkanthpharmacy.com/product-detail/neelkanth-ashwagandha-powder-nk14

🚚 तेज़ डिलीवरी | COD उपलब्ध | सीमित स्टॉक

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल (FAQs) – नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर

1. अश्वगंधा पाउडर किसलिए उपयोग किया जाता है?

उत्तर: अश्वगंधा पाउडर का उपयोग मानसिक तनाव को कम करने, नींद में सुधार करने, शारीरिक शक्ति बढ़ाने, रोग प्रतिरोधक क्षमता मजबूत करने और हार्मोन बैलेंस बनाए रखने के लिए किया जाता है।

 2. नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर कैसे सेवन करें?

उत्तर:

• दूध या पानी के साथ: 1/4 से 1/2 चम्मच पाउडर को गर्म दूध या पानी में मिलाकर रात को सोने से पहले लें।
• घी और शहद के साथ: पाउडर को समान मात्रा में घी और शहद में मिलाकर रात को सेवन करें।

 3. क्या अश्वगंधा पाउडर को रोज़ाना लिया जा सकता है?

उत्तर: हाँ, यदि आप स्वस्थ हैं तो इसे रोज़ाना लिया जा सकता है। फिर भी किसी भी नई हर्बल चीज़ को शुरू करने से पहले डॉक्टर से परामर्श लेना उचित होता है।

4. क्या यह पाउडर बच्चों या बुजुर्गों के लिए सुरक्षित है?

उत्तर: हाँ, यह आयुर्वेदिक और प्राकृतिक है, लेकिन बच्चों, गर्भवती महिलाओं और बुजुर्गों को इसका सेवन डॉक्टर की सलाह के अनुसार करना चाहिए।

5. इसके सेवन से कितने दिनों में असर दिखता है?

उत्तर: नियमित सेवन से आमतौर पर 2 से 4 सप्ताह में सकारात्मक बदलाव दिखने लगते हैं, लेकिन यह शरीर की प्रकृति और उपयोग के अनुसार अलग-अलग हो सकता है।

 6. क्या अश्वगंधा पाउडर का कोई साइड इफेक्ट होता है?

उत्तर: यह प्राकृतिक हर्ब है और आमतौर पर सुरक्षित होता है। लेकिन अधिक मात्रा में सेवन करने पर दस्त, पेट की गड़बड़ी या नींद में अत्यधिक गहराई जैसे लक्षण आ सकते हैं।

 7. नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर शुद्ध है या इसमें कोई मिलावट है?

उत्तर: नीलकंठ अश्वगंधा पाउडर 100% शुद्ध, नैचुरल और FSSAI प्रमाणित है। इसमें कोई कृत्रिम रंग, स्वाद या केमिकल नहीं मिलाए जाते।

 8. इसे कितने समय तक स्टोर किया जा सकता है?

उत्तर: पाउडर की शेल्फ लाइफ 3 वर्ष (3 Years) है। इसे ठंडी, सूखी और हवा बंद जगह पर रखें।